Ofen-Fischfilet Thai MSC

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2 Ofen-Fischfilet an Reis und Gemüse an Thai Currysauce

Die harmonische Kombination aus saftigen Fischfilets, Reis-Gemüse und rotem Thai Curry macht dieses Gericht zu einem schmackhaften Thai Fisch-Curry.

Zutaten

Fischereierzeugnis aus Alaska-Seelachsfilet (Theragra chalcogramma) in Red Thai Curry Sauce 25% mit Gemüse 27% und Reis, tiefgekühlt

Alaska-Seelachsfilet 39% gefangen im (FAO 67) Nordostpazifik und (FAO 61) Nordwestpazifik (Fanggerät: Schleppnetze), Wasser, Reis gekocht 8%, Pak Choi, Peperoni rot, Kokosnussmilch, Maiskolben, Sojabohnen, Kefen, Bambussprossen, Rapsöl, Zucker, Knoblauch, Chili rot, Maisstärke, Zwiebeln, Kochsalz, Zitronengras, Schalotten, Zitronensaftkonzentrat, Koriander, Thai-Ingwer, Kaffernlimettenschale, Gewürze, Curry, Pfeffer, Gewürzextrakte, Kräuter.

Überprüfe bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.

Nährwertdeklaration

pro 100 g
pro Portion
% RM* pro Portion
Energiewert (kJ)
 
371
 
kJ
927
 
kJ
Energiewert (kcal)
 
89
 
kcal
222
 
kcal
11
 
%
Fett
 
3.7
 
g
9.3
 
g
13
 
%
davon
 
gesättigte Fettsäuren
1.1
 
g
2.8
 
g
14
 
%
Kohlenhydrate
 
5.2
 
g
13
 
g
5
 
%
davon
 
Zucker
2.2
 
g
5.5
 
g
6
 
%
Ballaststoffe
 
0.9
 
g
2.3
 
g
-
 
%
Eiweiss
 
8.2
 
g
20
 
g
40
 
%
Salz
 
0.60
 
g
1.5
 
g
25
 
%

Nährwertinformationen und empfohlene Tagesdosis

Diese Informationen dienen zum besseren Verständnis. Massgeblich sind die Werte auf unseren Verpackungen.

* Portion =500 g

Referenzmenge eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). Durchschnittswerte pro 100 g: Energie 371 kJ/89 kcal
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