Filets de poisson au four Peru MSC

2 portions

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filets de poisson au four Peru

Les filets de poisson juteux accompagnés d'une salsa piquante, combinés á la diversités du quinoa, des feuilles d'épinards et des edamames, débouchent sur une expérience gustative péruvienne.

Liste des ingrédients

Produit de la pêche de filet de Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) en salsa sauce aux légumes 27%, quinoa et boulgour, surgelé

filet de COLIN D’ALASKA 39% pêché dans (FAO 67) Pacifique Nord-Est et (FAO 61) Pacifique Nord-Ouest (engin de pêche: chaluts), eau, BOULGOUR 8% (de BLÉ), épinard 5%, quinoa 4%, tomates cerises, fèves de SOJA, tomates, pois mange-tout, haricots verts, grains de BLÉ, huile de colza, jus de tomates, tomates, graines de tournesol, purée de tomates, oignons, huile d’olive, sel de cuisine, ail, amidon de maïs, jus de citron concentré, pignons, fines herbes et épices, sucre, correcteur d’acidité (acide citrique), huile de tournesol, extraits d’épices, chili rouge, girofle, piment, extrait de citron

Ces informations sont communiquées à titre indicatif et peuvent être susceptibles d’évoluer. Veillez à prendre connaissance de la liste d’ingrédients et des valeurs nutritionnelles présentes sur l’emballage du produit. Les allergènes sont indiqués dans un texte en gras dans la liste d’ingrédients.

Informations nutritionnelles

pour 100 g
par portion
% AR* par portion
Valeur énergétique (kJ)
 
371
 
kJ
927
 
kJ
Valeur énergétique (kcal)
 
89
 
kcal
222
 
kcal
11
 
%
Matières grasses
 
3,7
 
g
9.3
 
g
13
 
%
dont
 
acides gras saturés
1.1
 
g
2.8
 
g
14
 
%
Glucides
 
5.2
 
g
13.0
 
g
5
 
%
dont
 
sucres
2.2
 
g
5.5
 
g
6
 
%
Fibres alimentaires
 
0.9
 
g
2.3
 
g
-
 
%
Protéines
 
8.2
 
g
20.0
 
g
40
 
%
Sel
 
0.60
 
g
1.5
 
g
25
 
%

Informations nutritionnelles

Ces informations servent pour une meilleure compréhension. Les valeurs indiquées sur nos emballages font foi.

* Portion = 250 g

Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). Valeurs moyennes pour 100 g : Énergie 409 kJ/98 kcal
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