Tagliatelle mit Blattspinat, karamellisierten Feigen und Rohschinken
20 Min. ZubereitungHerd
Broccoli Buchweizen, gewürzt
Gesund und lecker in wenigen Minuten
Broccoli mit Buchweizen, schwarzem Reis und leckerem Gemüse zauberst du schnell ein köstliches und gesundes Gericht auf den Tisch Mit deinen Ideen und der neuen Findus Broccoli Buchweizen Gemüsemischung bringst du im Nu Abwechslung auf den Tisch.
Gemüsemischung mit Buchweizen und schwarzen Reis, gewürzt, tiefgekühlt Gemüsemischung 55% in veränderlichen Gewichtsanteilen (Karotten, Broccoli (12%), Spinat, Peperoni rot), Buchweizen gekocht 20% (Wasser, Buchweizen), schwarze Bohnen, Wasser, schwarzer Reis gekocht 3,4% (Wasser, schwarzer Reis), Rapsöl, Kochsalz, Reisstärke, Zitronenschale, schwarzer Pfeffer. Kann WEIZEN, SOJA und SENF enthalten
| Pro 100 g | Pro Portion | |
|---|---|---|
| Brennwert (kJ)8% | 363kJ | 711kJ |
| Brennwert (kcal)8% | 87kcal | 169kcal |
| Fett6% | 2.1g | 4.2g |
| davon gesättigte Fettsäuren3% | 0.3g | 0.5g |
| Kohlenhydrate9% | 12g | 23g |
| davon Zucker4% | 1.9g | 3.8g |
| Ballaststoffe | 3.4g | 6.8g |
| Eiweiß13% | 3.2g | 6.5g |
| Salz20% | 0.58g | 1.2g |
Nährwerte und Referenzmengen
Diese Informationen dienen zum besseren Verständnis. Massgeblich sind die Werte auf unseren Verpackungen. * Portion = 200g
Rezepte
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