Tagliatelles aux épinards, figues caramélisées et jambon cru
20 min de préparationPlaque de cuisson
Petits pois jardinière fins
Des légumes tendres, cueillis à la perfection
Les petits pois populaires de FINDUS sont doux et juteux. Teneur élevée en protéines et en fibres, naturellement végane. Appréciés des petits et des grands. Nos petits pois jardinière FINDUS sont fraîchement surgelés trois heures à peine après la cueillette. C'est pourquoi ils sont à la fois tendres et croquantes et conservent toutes leurs précieuses vitamines.
100% Petits pois.
| Pour 100 g | Par portion | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 330kJ | 396kJ |
| Energie (kcal)5% | 78kcal | 94kcal |
| Matières grasses2% | 1g | 1.2g |
| dont acides gras saturés0% | 0.1g | 0.1g |
| Glucides4% | 9g | 11g |
| dont sucres6% | 4.7g | 5.6g |
| Fibres alimentaires | 4.7g | 5.6g |
| Protéines14% | 6g | 7.2g |
| Sel0% | 0g | 0g |
* * Portion = 120 g Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). | ||
Informations nutritionnelles et apports de référence
Ces informations servent pour une meilleure compréhension. Les valeurs indiquées sur nos emballages font foi. Valeurs moyennes pour 100 g : Énergie 330 kJ/78 kcal
Rezepte
Tarte croustillante aux épinards et aux patates douces
55 min de préparationFour
Roulades d’aubergines farcies aux épinards et à la ricotta
45 min de préparationFour
Curry thaï jaune au beurre de cacahuète et au curcuma
30 min de préparationPlaque de cuisson
Bibimbap au mélange de légumes Asia et à la viande hachée
35 min de préparationPlaque de cuisson
