Tortillas de filets croustillants à l’avocat et au chou rouge
35 min de préparationPlaque de cuisson
Beignets de filets de perche MSC
Beignets De Filets De Perche Msc
Tendres lanières blanches de filet de perche de 100%, enrobées d'une pâte à frire croustillante. Filet de perche commune (perca fluviatilis), avec pâte à frire 35%, surgelé
Caractéristiques principales
- MSC
Filets du Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma), légèrement panés, préfrit, surgelés Filet de PERCHE 65% (pêché en eaux douces (origine: voir impression), engins de pêche: filets maillants et filets similaires, chaluts), eau, huile de SOJA, farine de BLÉ, amidons (maïs, BLÉ, pommes de terre), bière (eau, malt d’ORGE, houblon, levure), iodé salé, préparation d’épices, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), OEUF entier en poudre. Peut contenir: céleri, moutarde, sésame et pistaches
- Contient Gluten
- Contient Œufs
- Contient Poisson
- Contient Soja
| Pour 100 g | Par portion | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 829kJ | 953kJ |
| Energie (kcal)11% | 197kcal | 227kcal |
| Matières grasses14% | 9g | 10g |
| dont acides gras saturés8% | 1.3g | 1.5g |
| Glucides7% | 16g | 18g |
| dont sucres1% | 0.8g | 0.9g |
| Fibres alimentaires | 0g | 0g |
| Protéines30% | 13g | 15g |
| Sel22% | 1.1g | 1.3g |
* * Portion = 115 g Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). | ||
Informations nutritionnelles et apports de référence
Ces informations servent pour une meilleure compréhension. Les valeurs indiquées sur nos emballages font foi. Valeurs moyennes pour 100 g : Énergie 826 kJ/197 kcal
Rezepte
Poisson au four Bordelaise avec salade de lentilles Beluga au fenouil et à l’orange
35 min de préparationFour
Sticks de poisson-tortillas avec salade de chou rouge
30 min de préparationFour
Fish & Chips bâtonnets sauce au poivron et à la tomate
15 min de préparation / 35 min de cuissonFour
Filets avec graines et salade de couscous
50 min de préparationPlaque de cuisson
Poisson au four et salade d’été au pesto
45 min de préparationFour
