Tortillas de filets croustillants à l’avocat et au chou rouge
35 min de préparationPlaque de cuisson
Filet avec graines ASC
Un croustillant qui fait du bien !
Pour les fins gourmets et les petits coquins. Les beaux morceaux de filet de poissons élevés de manière naturelle sont enrobés d’une panure originale avec des graines (de courge, de tournesol et de lin). Le poisson est blanc et tendre. Bien entendu en provenance d’élevages responsables certifiés ASC.
Caractéristiques principales
- ASC
Produit de la pêche de filet de silure requin (Pangasius hypophthalmus), avec chapelure et graines 29%, préfrit, surgelés Filet de poisson-chats 71% pêché en eaux élevé (Viêt-Nam), chapelure 21% (farine de blé, amidon de blé, farine de maïs, graines 2.0% [graines de courges 1.5%, graines de tournesol 0.4%, graines de lin 0.1%], sel de cuisine, poivre noir, sel de mer, levure), huile de colza, eau.
- Contient Gluten
- Contient Poisson
| Pour 100 g | Par portion | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 853kJ | 1450kJ |
| Energie (kcal)17% | 204kcal | 347kcal |
| Matières grasses23% | 9.7g | 16g |
| dont acides gras saturés7% | 0.8g | 1.4g |
| Glucides9% | 14.3g | 24g |
| dont sucres0% | 0g | 0g |
| Fibres alimentaires | 1g | 1.7g |
| Protéines48% | 14.3g | 24g |
| Sel28% | 1g | 1.7g |
* * Portion = 170 g Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal). | ||
Informations nutritionnelles et apports de référence
Ces informations servent pour une meilleure compréhension. Les valeurs indiquées sur nos emballages font foi. Valeurs moyennes pour 100 g : Énergie 853 kJ/204 kcal
Rezepte
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